MARGOT DRAI DIÉTÉTICIENNE NUTRITIONNISTE
QUI SUIS-JE?
Je suis Margot, Diététicienne-nutritionniste diplômée.
A la suite d'une licence de Biologie et passionnée de sport, je décide fin 2019 de me lancer dans un BTS diététique.
Diététicienne passionnée, j'ai à coeur d'aider mes patients à atteindre leurs objectifs quels qu'ils soient. Bienveillance, écoute et compréhension sont à mon sens indispensables à une bonne prise en charge. Avec moi, pas de jugements : vous trouverez une oreille attentive et nous fixerons des cibles a atteindre en fonction de vos besoins.
Le diététicien est un professionnel de la nutrition capable de prendre en charge toutes les tranches d'âges et de vous accompagner dans toutes les étapes de votre vie : diversification alimentaire de l'enfant, femme enceintes et allaitantes, sportifs, personnes âgées. Que vous cherchiez de l’aide pour perdre du poids, mettre en place une diététique dans le cadre d'une pratique sportive ou prévenir certaines maladies, vous serez évalué individuellement et recevrez un plan documenté et complet.
« Le suivi de Margot sur mon rééquilibrage alimentaire à été parfait. Elle a su s'adapter à mon cas en me fournissant les clés essentielles à la réussite de cette nouvelle gymnastique. Les résultats ont été immédiats, je suis arrivé avec un bilan lipidique anormale et en seulement une semaine et demi, j'était presque revenu à la normale. Au bout de deux mois mes habitudes alimentaires ont totalement changé sans avoir ressenti de frustration insurmontable et surtout sans avoir faim en permanence ce qui était un gros problème pour moi avant de rencontrer Margot. Bref je ne peux que vous conseiller de prendre rendez vous, vous ne serez pas déçu. »
Carl, 30 ans
MA MÉTHODE DE TRAVAIL
Tout ce que vous devez savoir
Je consulte sur rendez-vous du lundi au mercredi en téléconsultation et le samedi au cabinet de kinésithérapie KSS confluence, situé au 73 Cours Charlemagne, 69002 Lyon.
Tout d'abord, nous effectuerons un bilan diététique durant lequel nous discuterons de vos habitudes alimentaires et de vos objectifs. Cette première consultation dure entre 45 mins et 1 heure. Je vous proposerai ensuite un plan alimentaire personnalisé que je m'engage a vous remettre sous 48h.
Nous mettrons en place un suivi, dont la fréquence sera déterminée en fonction de vos besoins et attentes, afin de faire le bilan de vos semaines passées.
Vous avez aussi la possibilité de m'écrire via mail ou sms pour poser vos questions entre deux consultations.
Oubliez les mots régime, frustration et culpabilité !!
Ma méthode se base sur un rééquilibrage alimentaire, la mise en place d'objectifs et d'exercices afin de vous faire renouer avec vos sensations alimentaires.
Pensez à vous renseigner auprès de votre mutuelle quant aux modalités de remboursement des consultations.
« Tout vient à point à qui sait attendre »